فشار خون برای تمامی افراد از علائم حیاتی مهم بشمار می‌رود که با از دست دادن استحکام رگ‌ها و تغییر در میزان ضخامت آنها به وجود خواهد آمد. شما هم در اطرافیان خود یا حتی در خانواده، شخصی را دارید که به این عارضه دچار باشد و سال‌های سال دست و پنجه نرم می‌کند. در این مطلب، ما تمامی جزئیات مرتبط با این عارضه و عوارض آن را گردآوری و در اختیار شما قرار دادیم.

فشار خون چیست؟

فشار خون نیرویی است که خون را در بدن به گردش می‌آورد تا اکسیژن و مواد غذایی لازم برای تغذیه سلول‌های بدن تأمین شود. حرکت خون در رگ‌ها بسیار دارای اهمیت بوده و حتی دمای بدن به گردش خون بستگی دارد. از دیگر کاربرد گردش خون در بدن، انتقال گلبول‌های سفید در بدن و همچنین دفع سموم بدن است. این گردش خون توسط قلب و پمپاژ توسط ایجاد ضربان قلب انجام می‌شود.

در صورتی که اختلال در میزان نرمال فشار موجود در خون ایجاد شود و یا به هر دلیلی کند شود یا افزایش پیدا کند، فرد دچار فشار خون بالا یا پایین می‌شود. از دیگر دلایل به وجود آمدن این عارضه، رگ‌های آئورت است که اگر این رگ‌ها ضخیم‌تر یا نازک‌‌تر از حد نرمال شوند، سرعت پمپاژ خون توسط قلب بالاتر می‌رود و فشار خون افزایش می‌یابد.

فشار خون نرمال

همان طور که بیان شد، فشار خون از طریق ضربان قلب تولید می‌شود و برای اندازه گیری آن از دستگاه فشارسنج استفاده می‌کنند که دو عدد بر روی آن نمایان خواهد شد.

  • عدد بزرگتر: فشارخون در شریان‌ها هنگام ضربان قلب است که فشار سیستولیک نام دارد.
  • عدد کوچکتر: این عدد نشان دهنده فشار خون در بین دو ضربان قلب است که فشار دیاستولیک نام دارد.

سنجش میزان فشار موجود در خون به فاکتورهایی مانند جنسیت و سن افراد بستگی دارد. در صورتی که فشار خون از میزان 120/80 میلیمتر جیوه کمتر باشد، فشار خون نرمال محسوب می‌شود.

سنجش فشار خون با دستگاه فشارسنج
سنجش میزان فشار خون با دستگاه فشارسنج

فشار خون بالا

یکی از مشکلات شایع امروزی، بیماری فشار خون بالا یا هایپرتنشن است که این عامل باعث بروز صدمات زیادی به قلب و دیواره عروق خواهد شد. در صورتی که محدوده اعداد فشارسنج بین 120 تا 129 میلیمتر جیوه در زمان ضربان قلب و کمتر از 80 میلیمتر جیوه در زمان بین دو ضربان باشد یعنی فرد مبتلا به فشار خون بالا است.

در صورتی که فرد دائم دارای هایپرتنشن باشد، ممکن است در آینده دچار بیماری‌های قلبی شود. اگر فرد دچار فشار بالا باشد که هیچ علامتی نداشته باشد، بسیار خطرناک بوده و احتمال بروز حمله قلبی را افزایش دهد.

بنابراین بهتر است در صورت داشتن این بیماری برای درمان به بهترین متخصص قلب عروق مراجعه کنید.

فشار خون بالا مرحله یک

این عارضه زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون دائم بین 130 الی 139 میلیمتر جیوه سیستولیک و 80 الی 89 میلی متر جیوه دیاستولیک باشد. هایپرتنشن مرحله یک، معمولاً با افزایش سن افراد روی می‌دهد اما از دیگر دلایلی که باعث این نوع از بیماری می‌شود را در ادامه بیان می‌کنیم. در صورت داشتن فشار خون مرحله یک، متخصص قلب با استفاده از رژیم غذایی، ورزش و تجویز دارو به درمان و جلوگیری از عارضه قلبی می‌پردازد.

  • ژنتیک
  • تغییرات هورمونی
  • سبک زندگی ناسالم و داشتن استرس
  • افزایش نمک و دیگر الکترولیت‌های خون

فشار خون مرحله دو

زمانی که فشار خون به طور مداوم بین 140/ 90 میلیمتر جیوه باشد، فرد دچار این نوع پر فشاری خون است. این نوع بیماری ممکن است به علت یک عارضه قلبی یا یک بیماری زمینه‌ای باشد که به آن پرفشاری خون ثانویه هم گفته می‌شود. در صورت تشخیص این نوع فشار خون، متخصص قلب و عروق علاوه بر ورزش، رژیم غذایی و همچنین داروهای کنترل کننده فشار خون، درمان بیماری به وجود آورنده فشار خون ثانویه را هم تجویز می‌کند.

عواملی که در ایجاد این نوع فشار خون تاثیر دارند، عبارتند از:

  • بارداری
  • بیماری‌های کلیوی
  • سندرم کوشینگ
  • اختلالات تیروئیدی
  • مصرف سیگار و مواد مخدر
  • هیپرپلازی مادرزادی آدرنال
  • برخی تومور غدد درون‌ریز
  • ابتلا به تومور غدد فوق کلیوی
  • وجود نقص مادرزادی در عروق خونی
  • آپنه خواب یا مشکل تنفس در زمان خواب
  • مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد بارداری و مسکن‌ها

فشار خون بالا بحرانی

در صورتی که فشار خون لحظه‌ای شما 180/120 میلیمتر جیوه باشد، شما دچار هایپرتنشن بحرانی شده‌اید و باید خیلی سریع به پزشک برای پی بردن به علت ابتلا به این نوع بیماری و درمان آن مراجعه کنید. عدم درمان به موقع باعث بروز آسیب‌های جدی به قلب و حتی مرگ فرد خواهد شد.

عوامل موثر در افزایش فشار خون

برخی از عواملی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند عبارتند از:

  • افزایش وزن و چاقی.
  • اضطراب و استرس.
  • مصرف بیش از حد نمک.
  • استفاده از رژیم غذایی نادرست.
  • سابقه ابتلا به فشار خون بالا در خانواده.
  • استعمال دخانیات و مشروبات الکلی.
  • ورزش نکردن و شیوه زندگی ناسالم.
  • آقایان بیشتر از بانوان دچار این بیماری می‌شوند.
  • ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و بیماری‌های عروق خونی.
  • ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند آپنه خواب و بیماری‌های کلیوی.
  • افراد بالای 60 سال به علت انسداد خون و افزایش و تجمع پلاک خون در عروق خونی دچار این مشکل می‌‌شوند.

علائم فشار خون بالا

ابتلا به پرفشاری خون در برخی افراد بدون علامت بوده و به همین دلیل به این بیماری، قاتل خاموش گفته می‌شود. در برخی افراد این بیماری دارای علائمی مانند زیر است:

  • احساس درد در ناحیه سر
  • سرگیجه
  • تنگی نفس
  • کاهش دید و تاری
  • احساس ضربان در گردن و سر
  • حالت تهوع

در صورتی که بیماری پرفشاری خون درمان نشود، ممکن است منجر به بروز برخی بیماری‌های مزمن قلب، کلیوی و غیره شود که باعث مرگ افراد خواهد شد.

عوارض ابتلا به فشار خون

این عارضه ممکن است به دیواره رگ خونی آسیب بزند و در صورت عدم درمان عارضه‌هایی در بدن ایجاد کند.

حمله قلبی و سکته مغزی

ابتلا به این مشکل ممکن است باعث گردد که شریان خون ضخیم و سفت شود (آترواسکلروز)، که این امر باعث بروز حمله قلبی یا سکته مغزی می‌شود.

آنوریسم مغزی

پرفشاری خون ممکن است رگ‌های خونی در مغز را متورم کند و ایجاد پارگی این رگ‌ها باعث بروز خطر و حتی مرگ می‌شود.

نارسایی قلبی

در صورتی که فشار بالا رود، قلب برای پمپاژ خون نیاز به تحرک و انقباضات بیشتری دارد. این فشارها باعث ضخیم شدن جداره بطن قلب می‌شود که به مرور زمان باعث نارسایی قلب خواهد شد.

آسیب کلیوی

با توجه به اینکه فشار بالا باعث تغییر در عروق خونی و ضخیم شدن آنها می‌شود، بروز اختلال در عملکرد کلیه و همچنین نارسایی کلیه را شامل می‌شود.

آسیب شبکیه چشم

باریک شدن رگ‌های خونی باعث پاره شدن آنها و در نتیجه نابینایی می‌شود.

سندرم متابولیک

این بیماری باعث بروز یک سری اختلالات در بدن مانند افزایش وزن و افزایش تری‌گلیسیرید، افزایش کلسترول و غیره می‌شود که باعث ابتلا به بیماری‌های دیابت و قلبی خواهد شد.

درمان فشار خون

برخی از روش‌های درمانی فشار خون عبارتند از:

  • ترک سیگار و دخانیات
  • کاهش استرس و فشار کاری
  • ورزش روزانه و فعالیت بدنی
  • کاهش مصرف قهوه و کافئین
  • عدم مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر
  • کاهش وزن و رسیدن به محدوده وزنی نرمال
  • استفاده از رژیم غذایی مناسب و کم چرب و بدون نمک

در صورت عدم بهبود، استفاده از داروهای تجویزی پزشک مانند دیورتیک‌ها و بازدارنده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین، آلفا بروکرها، بتابلاکرها، مسدود کننده‌های کانال کلسیم و گشاد کننده‌های عروق خونی زیر نظر متخصص قلب و عروق در تهران توصیه می‌شود.

برای کاهش تاثیر فشار خون بر قلب چه کار کنیم؟

برای کاهش تاثیر فشار خون بر قلب می‌توانید با کلینیک تخصصی قلب و عروق دکتر مبینی به شماره 09903868631 تماس بگیرید.

سمت راست کمترین امتیاز و سمت چپ بیشترین امتیاز است.
[تعداد امتیازها 1 عدد و میانگین امتیازها 5]