برای جلوگیری از شکل گیری این واریس‌ها مانع از افزایش وزنتان شوید و ورزش و فعالیت بدنی را افزایش دهید و تا آنجا که امکان دارد از نشستن و ایستادن طولانی مدت بپرهیزید.
سمت راست کمترین امتیاز و سمت چپ بیشترین امتیاز است.
[تعداد امتیازها 3 عدد و میانگین امتیازها 5]
بدون دیدگاه